Wie läuft ein Coaching ab?

Ich verstehe mich als ein Prozess-Coach. Genauer bedeutet das, dass ich v.a. den Überblick über den Beratungsprozess behalte und meinen Coachee (Klient) durch die verschiedenen Phasen einer professionellen Beratung bis zu einer Entwicklung einer Lösung oder eines Ergebnisses begleite. 
Konkret bedeutet das, dass ich mit Ihnen über Gespräche zunächst herausarbeite, was ihr Ziel des Coachings ist. Bereits in dieser ersten Phase kann es unter Umständen schon zu den ersten Erkenntnissen kommen, die zur Lösungsentwicklung beitragen. Oft sind sich Menschen nämlich noch gar nicht so im Klaren, was eigentlich das Ziel des Ganzen sein soll - und das ist auch vollkommen normal und in Ordnung so.
Im weiteren Verlauf nutze ich verschiedene Methoden, die Sie dabei unterstützen einen erlebbaren Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen, Lösungsstrategien und Fähigkeiten zu finden um diese für die erfolgreiche Entwicklung neuer Perspektiven, Erkenntnisse und Lösungen zu nutzen. Diese Methoden können völlig unterschiedlich aussehen. Beispielsweise stelle ich verschiedene ressourcenaktivierende Fragen, ich nutze Bilder, Metaphern und die Phantasie um auch weniger greifbare und unterbewusstere Ebenen für die Entwicklung von Lösungen zugänglich zu machen, ich stelle Sie physisch in verschiedene Perspektiven zu Ihrer Ausgangssituation um einen weiteren Blick für die Sache zu erhalten, etc.
Dabei achte ich aber immer darauf, dass die verwendete Methode zu Ihnen passt und Sie sich dabei wohl fühlen. Ich vertrete die Ansicht, dass es keine guten oder schlechten Methoden gibt. Meiner Meinung nach, muss die Methode zu Ihnen als Person passen, damit Sie von ihr profitieren und nicht andersrum. Entscheidend dabei ist, dass Sie in dieser Phase des Coachings Zugang zu Ihren eigenen Anteilen erhalten, die Sie dabei unterstützen, Lösungen zu entwickeln. 
Im Anschluss sichere ich die Ergebnisse mit Ihnen und erarbeite eine Nachhaltigkeit der entwickelten Lösungen. Womit dann theoretisch gesehen ein Coachingprozess abgeschlossen ist.

Über die Häufigkeit der Termine entscheiden Sie selbst. Systemische Beratungsprozesse können u.U. bereits nach einer bis wenigen Sitzung enorme Veränderungen bewirken, sodass keine weiteren Sitzungen mehr nötig sind. Ich vertrete dabei die Devise so viel wie nötig und so wenig wie möglich.