Meine Arbeitsweise

Systemisch? Was heißt das eigentlich?

Die systemische Arbeit entwickelte sich aus der Familientherapie heraus, als man anfing den Menschen nicht nur noch als einzelnes Individuum mit seinen Besonderheiten zu betrachten, sondern vielmehr den Menschen im Bezug auf seinen Kontext und seinen Interaktionen zu sehen. Die Interaktion eines Menschen mit seiner Umwelt und anderen Systemmitgliedern erzeugt nach dieser Denkweise Verhalten von- und miteinander.
Um an dieser Stelle nicht zu theoretisch zu werden möchte ich gerne auf einzelne Stichpunkte eingehen, die ich in meiner Arbeit berücksichtige.

Sinnhaftigkeit

Ich gehe davon aus, dass Menschen sich eigensinnig verhalten. Im wahrsten Sinne des Wortes verhalten sich Menschen also EIGEN und SINNIG. Da der der Sinn für sein eigenes Verhalten also in manchen Fällen auch nur für die Person selbst mehr Sinn macht als für die Außenwelt, bedeutet das für mich als Berater und Coach, dass ich neugierig und interessiert bin, wie die Welt aus den Augen meiner Klienten aussieht, um ein Verständnis für den Eigensinn des Menschen zu entwickeln und diesen auf dem Weg der Lösungsentwicklung zu berücksichtigen.

Kontextbezug

Neben der Sinnhaftigkeit spielt der Kontext, in dem sich ein Mensch befindet eine enorme Rolle. Ich interessiere mich also dafür welche Rahmenbedingungen, welche anderen Menschen, welche Ideen, Gedanken, etc. für das jeweilige Anliegen meines Klienten eine Rolle spielen. Diese können nämlich für die weitere Zusammenarbeit und die Entwicklung von günstigeren Ausgangsvoraussetzungen für die Erzeugung von Ergebnissen wertvoll sein. 

Ressourcenorientierung

Ich begebe mich bei der Arbeit mit meinen Klienten auf die Suche nach ihren persönlichen Ressourcen, um diese nutzbar für die Konstruktion neuer Lösungswege zu machen. Dabei gehe ich von der Annahme aus, dass alle nötigen Ressourcen für die Lösung eines Problems bereits in einem Menschen vorhanden sind. Mit meiner Vorgehensweise versuche ich sie zugänglich zu machen und zu aktivieren. 

Lösungsorientierung

Beim Coaching und in der Supervision geht es oft darum Lösungen für Problemlagen zu entwickeln. Ich richte meinen Fokus in meinen Beratungsprozesses daher immer auf die Lösung aus. In meinem Verständnis von Lösungsorientierung bedeutet das, dass ich achtsam dafür bin, ob der von mir geführte Beratungsprozess für die Entwicklung hilfreicher Lösungen geeignet ist oder nicht. Ich begleite meine Klienten dabei ihre eigenen Lösungen zu entwickeln und bin davon überzeugt, dass eigene Lösungen effektiver, langanhaltender und immer besser sind als vorgegebene Lösungsansätze.

Wertschätzung

Die Wertschätzung meiner Klienten ist für mich selbstverständlich und hat bei mir stets oberste Priorität. Dabei gehe ich davon aus, dass Wertschätzung ein subjektives Gefühl ist, das sich in meinem Gegenüber entwickelt, worauf ich keinen direkten Einfluss habe. Ich vertrete die Annahme, dass Wertschätzung entstehen kann, wenn die zwischenmenschliche Interaktion von Offenheit, Respekt, wohlwollenden Neugierde und ehrlichem Interesse an der anderen Person geprägt ist. Auf diese Weise trete ich meinen Klienten entgegen. 

Allparteilichkeit

Dieser Grundsatz betrifft v.a. Mediationen. Bei einer Klärung eines Konfliktes zwischen zwei Konfliktparteien vertrete ich die Haltung der Allparteilichkeit. Während eine unparteiische Haltung darin bestünde weder für oder gegen eine der beiden Parteien zu sein, bedeutet allparteilich zu handeln das Interesse zu verfolgen für alle ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erzielen. Ich ziele dabei also auf eine Win-Win-Situation ab.

Zirkularität

Ich gehe davon aus, dass sich Individuum und Umwelt gegenseitig bedingen und beeinflussen. Man könnte sagen, dass der Mensch Einfluss auf seine Umfeld hat und auch umgekehrt das Umfeld eine Bedeutung für den einzelnen Menschen hat. Durch dieses Verständnis bin ich in der Lage die Komplexität von Zusammenhängen zu analysieren und zu reduzieren, ohne dabei nach Schuld oder Ursache zu suchen. Vielmehr halte ich den Einbezug von Umwelt oder anderen Systemmitgliedern für eine positive Weiterentwicklung für gewinnbringend.

Kontingenz

Kontingenz bedeute so viel wie: "Es könnte so sein, oder so sein!"
Oft haben Menschen in schwierigen Situationen den Eindruck, dass nur wenige Handlungsoptionen zur Verfügung stehen. Oder sie fühlen sich sogar völlig handlungsunfähig. Durch zirkuläre Denkfiguren und die Einnahme verschiedener Perspektiven, mache ich meinen Klienten den Zugang zu mehr Kontingenz möglich, damit neue Handlungsstrategien entdeckt und entwickelt werden können.

Musterstörungen

Menschliches Verhalten, das wieder kehrt, lässt sich als ein Muster verstehen. Diese Muster helfen Menschen sich zu orientieren  und Ergebnisse zu reproduzieren. Außerdem machen sie uns füreinander berechenbar. Jedoch entstehen im Laufe eines menschlichen Lebens Muster, die eher destruktive Auswirkungen auf unser Erleben haben. Mithilfe verschiedener Methoden, versuche ich diese Muster zu stören um die Bildung eines neuen Musters zu ermöglichen.

Systemische Fragen

Systemisch zu arbeiten, bedeutet v.a. auch viel zu Fragen. Es gibt eine wundervolle Palette von verschiedenen Fragetypen, die ich an dieser Stelle nicht alle vorstellen möchte. Das wäre evtl. doch zu lang und theoretisch. Was diese Fragen jedoch alle gemeinsam haben ist, dass sie lösungsorientiert und ressourcenaktivierend sind. Manch Frage ist auch manchmal etwas unerwartet und verwunderlich, was im Sinne einer Musterstörung hilfreich sein kann um die Bildung neue Verhaltensweisen zu untestützen.

Ich hoffe, ich konnte Ihnen somit einen kleinen Überblick darüber geben, was für mich systemische Beratung bedeutet! Vielleicht habe ich Sie ja neugierig gemacht!
Am besten versteht man systemisches arbeiten beim Erleben! Haben Sie Interesse?
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